Megan C. Hayes: Boldogságútlevél

A boldogság utáni vágy, a boldogság keresése általános emberi jellemző, így nem csoda, hogy minden létező kultúrában vannak kifejezetten erre irányuló módszerek. A pszichológus szerző ezekből válogatott, bemutatva azt, hogy az egyes népek hogyan, milyen formában és keretek között élik meg a harmóniát, és milyen speciális szokás irányul arra, hogy örömöt generáljanak. A cél természetesen az, hogy mi is merítsünk ezekből ötleteket, függetlenül attól, hogy mely égtájon élünk, mely nép gyermekei vagyunk. A "boldogságrecepteket" öt tematikus fejezetbe rendezve adja közre a szerző. Az elsőből kiderül, hogy a világ különböző pontjain milyen módszerekkel hangolják örömtelire az otthont és közvetlen környezetüket; ilyen a dánok lakásszépítési "hyggéje", vagy a walesi "cwtch", ami kuckót, ölelést jelent. A második példáin rácsodálkozhatunk a közösség és kapcsolatok pozitív hozadékaira: az afrikai minden embert egységesítő ubuntu filozófiára, vagy az afgán melmasztjára, ami minden vendég befogadására és szeretetére tanít. A harmadik szakaszban a jellem és lélek örömgeneráló ápolásáról esik szó, a negyedikben pedig ugyanennek mentén a spiritualitásról. Az utolsó rész témája: az egyensúly és nyugalom elérése - például az inuit "ajurnamattal", vagyis elfogadással, esetleg egy kis keyiffel, kellemes relaxálással török módra. A szép színes rajzokkal kísért kiadvány ideális lapozgatásra, töltődésre. / Forrás: www.kello.hu

Jelzet: 613 H 45
 

2022. január 12.