Vakbarát változat |
Betűméret

Vivek Murthy: A közösség hatalma : az emberi kapcsolatok gyógyereje elmagányosodott világunkban

A koronavírus-járvány miatt sokak kényszerültek felhagyni megszokott életükkel, mivel munkahelyükre ideiglenesen nem mehettek/mehetnek be, munkájukat otthonról kell megoldaniuk, ott kell az ideális munkavégzéshez szükséges teret kialakítaniuk. Ez sokakat megvisel, nem voltak felkészülve mentálisan azokra a kihívásokra, amelyet az új helyzet teremtett. A jelen kötet segít abban, hogy erre az új kihívásra mindenki adekvát választ tudjon adni, és az otthoni munkavégzést valóban gond nélkül megvalósítani. A könyv elolvasása és a benne leírt tanácsok megtartása segíthet abban, hogy a megváltozott, kibillent élet dacára megőrizzük mentális egészségüknek, ne alakuljanak ki különböző akár szervi, akár lelki okokból betegségek. Megtanulhatjuk, hogy tartsuk továbbra is kezünkben az iránytást, hogyan teremtsünk otthon ideális munkakörnyezetet. A bevezetést követően a könyv három tematikus fejezetben mutatja be az otthoni munkavégzés során felmerülő problémákat és a rájuk adható válaszokat. Az első részben arra a kérdésre ad részletes választ, hogy hogyan dolgozzunk otthon. Érdemes mindenekelőtt számba venni a pozitív dolgokat először, majd ezt követően megnézni, milyen negatív dolgokat kellene elhárítani. A kihívások között az elszigeteltséget, a hosszabb munkaidőt, ez egybemosódó tereket, valamint az emberi kapcsolatok terén mutatkozó változásokat is mind megtaláljuk. A második részben a helyek és terek elválasztására ad tanácsot, ki kell otthon is jelölnünk, mit hol csinálunk, így nem keverednek össze a terek és a hozzájuk rendelt gondolatok, energiák. A harmadik részben egyetemesebb szintre lépve egzisztenciális kérdéseket kezd boncolgatni, amelyek minden otthon dolgozónak eszébe juthatnak: a közösségi média szerepe, az emberi kapcsolatok lazulása, a pénz és a karrier kérdései mind felmerülnek. / Forrás: www.kello.hu

Jelzet: 301 M 96
 

2021. július 27.